ビタミンB群は、糖分やたんぱく質などの栄養素を代謝するときに、酵素を助けて補酵素になる必須ビタミン。

脂質や糖質をエネルギーに変えるのに欠かせないことから、ダイエットにおすすめです。

またエネルギーがスムーズに作られることから、疲れにもアプローチできます。

さらに、ハリやみずみずしさなどのコンディションを整えてくれる、美容面でも欠かせない栄養素です。

DHCの「ビタミンBミックス」は、ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸のビタミンB群全8種類にイノシトールをプラスした総合サプリメントです。

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